Ngày 04/08 năm 2018 | | Tag:

Ở người lớn tuổi, những người thường xuyên lao động nặng nhọc rất dễ bị gai cột sống, nguyên nhân, biểu hiện bệnh và cách điều trị là gì nếu không tìm hiểu sẽ rất dễ chủ quan. Nguyên nhân gai cột sống là gì? Nguyên nhân dẫn đến bệnh gai cột sống là do...

Bài viết cùng chủ đề

  • Ngày rụng trứng là ngày nào và cách nhận biết ra sao?
  • Bệnh khô mắt: Nguyên nhân, biểu hiện và cách xử lý tốt nhất
  • Danh sách 10 sữa bột cho bé dưới 1 tuổi tốt nhất hiện nay kèm giá bán
  • Bà bầu bị trĩ: Nguyên nhân & cách điều trị an toàn hiệu quả nhất
  • Trẻ bị rối loạn tiêu hóa phải làm sao để cải thiện hiệu quả nhất
  • Ở người lớn tuổi, những người thường xuyên lao động nặng nhọc rất dễ bị gai cột sống, nguyên nhân, biểu hiện bệnh và cách điều trị là gì nếu không tìm hiểu sẽ rất dễ chủ quan.

    Nguyên nhân gai cột sống là gì?

    Nguyên nhân dẫn đến bệnh gai cột sống là do phần đĩa tròn từ sụn (ta hay nghe gọi là bao xơ đĩa đệm) ở vị trí giữa 2 đốt sống gặp vấn đề. Những người thường hay cúi lên cúi xuống, vận chuyển vật nặng không đúng cách,… thì xương sống lưng và cổ sẽ bị thoái hóa dần. Khi đó, bao xơ cũng dần bị mất nước, nứt và xẹp dần đi.

    Tình trạng này dẫn đến các đốt sống liền nhau mòn dần do ma sát, từ từ hình thành nên gai xương, gây đau nhức khó chịu cho người bệnh, chât lượng cuộc sống giảm đi.

    Biểu hiện bệnh gai cột sống ra sao?

      Đau thường xuất hiện ở cổ, thắt lưng, đặc biệt là khi đứng hoặc đi;

      Nếu gai cột sống thắt lưng thì có thể thấy đau tập trung ở giữa thắt lưng, lan tỏa xuống vùng hông và đau dọc xuống hai chân. Còn trường hợp gai cột sống cổ sẽ bị đau vùng cổ, kéo lên đỉnh đầu gây đau buốt nửa đầu, chóng mặt, buồn nôn, nặng thì cơn đau lan xuống vai và cánh tay làm tê tay;

      Cảm giác bất thường hoặc mất cảm giác ở phần cột sống liên quan;

      Đau tăng lên khi đi lại hay vận động nhiều và giảm khi nghỉ ngơi;

      Cơ bắp yếu đi, đặc biệt là ở tay và chân do dây thần kinh bị chèn ép;

      Mất cân bằng cơ thể;

      Nếu ống tủy bị thu hẹp quá, bệnh nhân sẽ mất kiểm soát đường đại tiểu tiện.

    Cách điều trị gai cột sống

    Khi bị gai cột sống, bệnh nhân nên dùng thuốc kết hợp với phương pháp châm cứu, vật lý trị liệu, tập thể dục thường xuyên. Áp dụng các biện pháp mát-xa, vật lý trị liệu bằng hồng ngoại, sóng ngắn, điện xung, tập phục hồi chức năng có lợi cho bệnh nhân gai cột sống.

    Người bệnh bị gai cột sống thường được điều trị bảo tồn bằng các thuốc giảm đau kháng viêm không steroid, thuốc giãn cơ hay sử dụng một số dụng cụ nâng đỡ như nẹp cổ,…nhằm giảm bớt gánh nặng lên các đốt sống bị bệnh.

    Bác sỹ sẽ chỉ định phẫu thuật khi đến giai đoạn mạn tính, có sự chèn ép vào tủy, làm hẹp ống tủy hoặc chèn ép hệ thần kinh và gây các dấu hiệu tê chân, tay, rối loạn đại tiểu tiện.

    Tuy nhiên, sau phẫu thuật cũng không thể nói 100% dứt điểm, vì gai xương vẫn có thể mọc lại ở cùng vị trí cũ. Trên thực tế, quá trình hình thành gai xương là một đáp ứng tự nhiên của cơ thể đối với phản ứng viêm.

    Đã bị gai cột sống, người bệnh nên tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa và tái khám định kỳ để phát hiện sớm các tiến triển không tốt, từ đó có biện pháp xử trí thích hợp cho người bệnh gai cột sống.

    Người bệnh gai cột sống cần phải làm gì?

    Dĩ nhiên là phải điều chỉnh chế độ ăn uống trước tiên. Chú ý bổ sung chất calcium, vitamin D có trong rau quả. Đồ ăn béo, nhiều mỡ động vật cần lánh xa.

    Người nào có thói quen hút thuốc mà bị gai cột sống cần quyết tâm bỏ thuốc, vận động cơ thể nhẹ nhangf và đặc biệt tránh ngồi lì một chỗ quá lâu, tránh ngồi sai tư thế.

    Thêm vào đó, những người thừa cân và béo phì hãy nhờ tư vấn từ các chuyên gia để có chế độ giảm cân bài bản, khoa học. Có thể tham gia các lớp yoga, thể dục thẫm mỹ, bơi lội,… với nội dung tập luyện nhẹ nhàng để giảm đau nhức do gai cột sống.

    “Nếu bạn có thắc mắc hay câu hỏi gì về sức khỏe thì nên đến gặp bác sĩ để được giải đáp, chúng tôi không được phép tư vấn online về những vấn đề này”

    Bài viết liên quan
      Cách tập thể dục ngoài trời vào mùa đông

      Rèn luyện cơ thể vào mùa đông là cách rất tốt để bảo vệ sức khoẻ, tuy nhiên để tập thể dục vào mùa đông sẽ gặp rất nhiều khó khăn về thời tiết, vậy làm sao để tập thể dục ngoài trời vào mùa đông...

      Làm thế nào để đạt chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ?

      Người làm cha làm mẹ ai cũng muốn con sinh ra có đủ thể chất, chiều cao cân nặng lý tưởng, thế nhưng làm thế nào để đạt chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ là điều không phải bậc cha mẹ nào cũng biết. Không ít người quan niệm trẻ mới sinh ra có cân nặng và chiều cao nổi trội thì trẻ sẽ phát triển tốt, thế nhưng dinh dưỡng mới là yếu tố quyết định chiều cao và cân nặng sau này...

      Người bệnh trào ngược dạ dày nên làm gì?

      Ợ nóng, ợ chua, bụng đầy hơi, buồn nôn, ăn khó nuốt, cảm giác cồn cào trong bụng, nóng rát ở trên rốn khi đói hoặc sau khi ăn quá no,… là những biểu hiện thường gặp ở người bị trào ngược dạ dày. Khi đó nguời bệnh trào ngược dạ dày nên làm gì? Ngoài việc cần tuân thủ các biện pháp như thay đổi lối sống còn phải điều chỉnh chế độ ăn uống để giúp đẩy lùi bệnh và...

      Sỏi túi mật là bệnh gì?

      Túi mật có nhiệm vụ lưu giữ mật – chất lỏng được sản xuất bởi gan gồm có nhiều thành phần như: cholesterol, bilirubin (sắc tố mật) và muối mật,…và một số thành phần khác. Trong bữa ăn, túi mật co bóp để đưa dịch mật vào ruột non, hỗ trợ tiêu hóa chất béo. Sỏi túi mật là bệnh gì? Sỏi này được hình thành khi có sự lắng đọng, kết tụ của các thành phần trong dịch...

      Ung thư dạ dày – căn bệnh làm 800000 người tử vong

      Một trong những căn bệnh nguy hiểm, một sát thủ thầm lặng, một bệnh nếu để tới giai đoạn cuối thì vô phương cứu chữa,… đó chính là ung thư dạ dày – căn bệnh khiến 800.000 người tử vong hằng năm trên thế giới. Thế thì ung thư dạ dày thực chất là bệnh lý gì?, biểu hiện ra sao?, người bệnh làm thể nào để tầm soát được bệnh và xử lý như thế nào nếu chẳng may mắc...

      Xét nghiệm máu- Tất tần tật từ A đến Z

      Xét nghiệm máu giúp bác sĩ biết được tình trạng sức khỏe người bệnh Một trong những việc được chỉ định khi đi khám bệnh đó là xét nghiệm máu. Vậy xét nghiệm máu để làm gì? Thực chất, việc xét nghiệm máu giúp bác sĩ biết được tình trạng sức khỏe của bạn thông qua các chỉ số xét nghiệm sinh hóa. Vậy nhưng, cụ thể các vấn đề liên quan đến xét nghiệm máu hay các chỉ số...

      Ngày rụng trứng là ngày nào và cách nhận biết ra sao?

      Ngày rụng trứng là ngày nào luôn là điều nhiều chị em băn khoăn, nắm bắt được ngày rụng trứng không chỉ giúp bạn dễ dàng tính toán ngày mang thai chuẩn nhất mà còn giúp bạn có thể phòng tránh thai một cách tự nhiên. Quan hệ chăn gối vốn luôn là một nhu cầu thiết yếu và chính đáng của bất kì người trưởng thành nào. Tuy nhiên, có rất nhiều trường hợp đã xảy ra việc có thai ngoài...

      Cách phá thai bằng rau ngót sự thật như thế nào?

      Cách phá thai bằng rau ngót là cách phá thai dân gian được nhiều chị em truyền tai nhau. Tuy nhiên cách phá thai này có thực sự hiệu quả và an toàn hay không? Để trả lời được câu hỏi này, bạn hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây. Cách phá thai bằng rau ngót như thế nào? Rau ngót là loại rau ngọt và hàm lượng đạm thực vật, vitamin, sắt cao nên được rất nhiều gia đình Việt Nam ưa...

      Bí mật về cung hoàng đạo

      Một trong những điều mà mọi người hay quan tâm hiện nay đó là những bí mật về cung hoàng đạo, hầu như người ta rất tò mò về chúng. Bạn thì sao? Bạn có biết mình thuộc cung nào và cung đó có gì đặc biệt không? Bí mật về cung hoàng đạo Các nhà chiêm tinh chia Hoàng đạo thành 12 cung: Aries – Dương Cưu hay Bạch Dương, tương ứng với chòm sao Bạch Dương, tức con cừu đực (từ ngày...

      Quan hệ nhiều có tốt không?

      Quan hệ tình dục một cách lành mạnh là rất chính đáng, bởi vì đã là một người trưởng thành và có sức khỏe tốt thì sẽ có nhu cầu sinh lý hiển nhiên. Lý do đầu tiên mà vợ chồng nên đều đặn sinh hoạt đó là làm gia tăng sự gần gũi về tình cảm và tâm lý. Điều này cần thiết để duy trì cuộc sống thân mật hàng ngày. Cùng với sự giúp đỡ của quan hệ tình dục tần suất vừa...