Ngày 04/08 năm 2018 | | Tag:

Hôm nay Wikicachlam sẽ hướng dẫn đến bạn cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất mà lại an toàn. Với phương pháp giảm cân tự nhiên này sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại...

Bài viết cùng chủ đề

  • Những trái cây giúp tăng sức khỏe sinh sản cả nam lẫn nữ
  • Thói quen làm đẹp có hại cho sức khỏe phụ nữ
  • Rụng trứng là gì? Cách tính ngày rụng trứng chính xác nhất?
  • Chuyển dạ là gì? Phân biệt chuyển dạ thật và chuyển dạ giả?
  • Cách tính ngày trứng rụng để dễ thụ thai
  • Hôm nay Wikicachlam sẽ hướng dẫn đến bạn cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất mà lại an toàn. Với phương pháp giảm cân tự nhiên này sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. Các bạn hãy cùng tham khảo nhé!

    Hướng dẫn cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất

    1.Làm tan mỡ bụng bằng mặt nạ chanh 

    Làm tan mỡ bụng bằng mặt nạ chanh là một phương pháp rất đơn giản, vừa an toàn mà lại hiệu quả. Những dưỡng chất trong chanh sẽ thẩm thấu vào da, giúp đánh tan mỡ thừa làm cho vòng eo của bạn thon gọn hơn, da bụng mềm mại trắng sáng hơn. Cách thực hiện rất dễ, bạn chỉ cần lấy chanh tươi cắt thành từng lát thật mỏng và đắp đều lên vùng da bụng rồi để thư giản khoảng 20 phút, sau đó lấy bỏ chanh và dùng tay massage nhẹ nhàng vùng da đó. Để có hiệu quả tốt nhất, bạn hãy thực hiện 1-2 lần/ tuần nhé!

    -hình số-1-hình số-1

    2.Làm tan mỡ bụng bằng chanh muối

    Nước chanh muối là một thức uống rất quen thuộc với bạn phải không nào! Nước chanh muối không những thơm ngon bổ dưỡng, giàu khoáng chất mà nó còn có tác dụng đốt cháy mỡ thừa một cách hiệu quả. Để giảm mỡ thừa bằng cách này rất đơn giản, bạn chỉ cần cắt 1/2 quả chanh, sau đó pha với khoảng 300ml nước lọc, thêm khoảng 1/3 thìa cà phê muối tinh vào và khuấy đều và uống. Tuy hơi khó uống so với khi bỏ đường, nhưng đây là cách giúp bạn đánh tan mỡ bụng một cách hiệu quả. Bạn nên uống sau mỗi bữa ăn, hoặc uống kèm khi ăn, đừng nên uống khi đói nhé vì rất dễ làm bạn đau dạ dày.

    -hình số-2-hình số-2

    3.Làm tan mỡ bụng bằng trà chanh

    Trà chanh là một thức uống được rất nhiều người yêu thích, ngoài tác dụng giải khác, nó còn biết đến là một thần dược giảm cân hiệu quả. Cách làm rất đơn giản: Bạn chỉ cần lấy lá trà tươi rửa sạch, vò nhẹ và đem ngâm với nước nóng và một chút muối, sau đó hòa thêm chút nước cốt chanh và uống như nước chanh muối. Bạn có thể thay cho nước lọc hằng ngày, với cách này sẽ giúp bạn đánh tan mỡ nhanh chóng làm giảm cân hiệu quả.

    -hình số-3-hình số-3

    4.Làm tan mỡ bụng bằng chanh mật ong

    Nếu bạn không thích hợp với các cách làm trên thì bạn hãy thử cách này nhé! Để làm tan mỡ bụng, bạn chỉ cần lấy 1/2 trái chanh tươi vắt vào 300ml nước lọc, thêm khoảng 1-2 muỗng cà phê mật ong, khuấy đều và uống 2 cốc vào buổi sáng và tối.

    -hình số-4-hình số-4

    Trên đây là cách giảm mỡ bụng vô cùng đơn giản. Nếu bạn đang muốn giảm cân thì hãy chọn cho mình một phương pháp để thực hiện ngay hôm nay nhé!

    Wikicachlam

    Bài viết liên quan
      Những loại thực phẩm giúp mẹ bầu sinh con thông minh

      Muốn bé yêu của mình khi sinh ra được thông minh, nhanh nhẹn và phát triển toàn diện là điều mà ai cũng mong muốn. Nhưng ít ai biết rằng chế độ ăn uống, vận động nghỉ ngơi và tâm trạng của mẹ bầu trong suốt thời gian mang...

      Những mối đe dọa sức khỏe phụ nữ

      Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, phụ nữ phải chịu nhiều áp lực về gia đình, công việc và xã hội khiến cho phụ nữ phải đối mặt với nhiều mối đe dọa về vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên nếu phụ nữ biết chú tâm đến...

      Bí quyết hồi phục sức khỏe sau sinh

      Phụ nữ “sau khi vượt cạn” thực sự sức khỏe đã bị suy kiệt đi nhiều, không những thế còn chặng đường dài chăm con phía trước. Nếu gia đình và người thân không có chế độ chăm sóc đặc biệt cho sản phụ sẽ... .

      Bổ sung DHA cho bà bầu

      Để tăng cường sự phát triển trí não của thai nhi thì trong quá trình mang thai các bà bầu cần bổ sung DHA. Tuy nhiên nếu bổ sung DHA không đúng cách sẽ “phản tác dụng” vì vậy khi bổ sung DHA các mẹ bầu cần lưu ý. Nếu mẹ bầu...

      Nguyên nhân gây béo phì ở phụ nữ

      Béo phì là một trong những bệnh thường gặp ở hầu hết mọi người, đặc biệt là phụ nữ. Béo phì cũng là một trong những bệnh mà các chị em phụ nữ lo lắng và quan tâm nhất. Sau đây Wikicachlam xin chia sẽ đến với các bạn...

      Một số bệnh cần chú ý khi mang thai

      Được làm mẹ của một thiên thần nhỏ là điều tuyệt vời nhất của mỗi chị em phụ nữ. Bạn kĩ càng chăm sóc và mong ngóng tới ngày đứa con của mình cất tiếng khóc chào đời một cách tròn trịa và mạnh khỏe nhất.... .

      Triệu chứng và cách trị táo bón khi mang thai

      Trong thời kỳ mang thai do rối loạn chức năng đường ruột nên nhiều mẹ bầu thường mắc phải chứng táo bón. Những mẹ bầu khi mang thai bị táo bón rất dễ bị thiếu hụt chất dinh dưỡng dẫn đến nguy cơ suy dinh dưỡng bào thai. Khi...

      Chăm sóc sức khỏe trước khi mang thai

      Chăm sóc sức khỏe trước khi mang thai là yếu tố quyết định đến sự thụ thai và sự phát triển sức khỏe toàn diện của thai nhi sau này. Vì vậy chăm sóc sức khỏe trước khi mang thai là một điều rất cần thiết. Để hiểu thêm về...

      Cách chữa lãnh cảm ở phụ nữ

      Chứng lãnh cảm ở phụ nữ là tình trạng suy yếu chuyện ấy. Người phụ nữ bị lãnh cảm sẽ không cảm thấy hoặc gần như không có hứng thú gì trong chuyện ấy, một số thậm chí còn cảm thấy ghê sợ với chuyện ấy,...

      Biểu hiện bệnh lậu ở nữ và cách chữa trị

      Bệnh lậu là một căn bệnh xã hội rất nguy hiểm, với tốc độ lây lan rất nhanh. Bệnh lậu lây lan chủ yếu qua con đường tình dục, qua dùng chung đồ dùng cá nhân với người bệnh, qua đường máu và truyền từ mẹ sang con. Bệnh lậu... .