Ngày 03/08 năm 2018 | | Tag:

Huyết áp thấp đối với người bình thường đã không nên chủ quan rồi, với các chị em đang mang thai càng phải chú ý đặc biệt hơn nữa. Bà bầu bị tụt huyết áp cần lưu ý những gì là nội dung được chia sẻ dưới đây. Bà bầu bị tụt huyết áp nên làm gì? Lưu ý...

Bài viết cùng chủ đề

  • Những Thay Đổi Của Bà Bầu Khi Mang Thai Tháng Thứ Bảy
  • Chăm sóc sau sinh và những điều các mẹ cần biết
  • 10 thực phẩm dành cho bà bầu huyết áp cao
  • Nguyên nhân và những biểu hiện của trầm cảm sau sinh
  • Sau sinh bao lâu thì có kinh lại?
  • Huyết áp thấp đối với người bình thường đã không nên chủ quan rồi, với các chị em đang mang thai càng phải chú ý đặc biệt hơn nữa. Bà bầu bị tụt huyết áp cần lưu ý những gì là nội dung được chia sẻ dưới đây.

    Bà bầu bị tụt huyết áp nên làm gì?

    Lưu ý đến vận động khi mang thai

    Với những bà bầu bị huyết áp thấp, việc thay đổi tư thế một cách đột ngột sẽ khiến máu lưu thông không kịp, dẫn đến tình trạng hoa mắt, chóng mặt. Trước khi đứng dậy, bạn nên vươn vai rồi từ từ đứng lên. Việc vươn vai giúp co giãn cơ, máu lưu thông tốt hơn, làm cho cơ thể thai phụ có thời gian thích nghi với sự thay đổi của tư thế mới.

    Hạn chế những trường hợp phải leo cao, ở quá lâu ngoài nắng, hoặc đứng liên tục trong thời gian dài. Bà bầu huyết áp thấp cũng nên tránh xa chỗ đông người để tránh trường hợp thiếu không khí, ngộp thở.

    Thêm vào đó, rất cần thiết cho các bà mẹ tương lai duy trì một chế độ tập luyện mỗi ngày, hãy siêng năng vì con yêu bằng cách bắt đầu với những hoạt động nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, bơi lội,… Theo các chuyên gia, việc thường xuyên tập thể dục ở một mức độ vừa phải có thể giúp mẹ bầu ổn định huyết áp hơn, từ đó tinh thần sảng khoái hơn cho cả mẹ và bé luôn.

    Các mẹ nhớ nè, không nên ngâm nước nóng khi tắm hoặc khi xông hơi quá lâu đó nhé!

    Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý cho các mẹ đang mang thai

    Không chỉ đặc biệt chú ý đến vận động, bà bầu bị tụt huyết áp tốt nhất nên tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý dưới đây để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và cục cưng trong bụng nữa nhé.

      Không nên bỏ bữa, nhất là bữa sáng bởi đây là nguồn năng lượng cần thiết để mở đầu cho một ngày mới;

      Các chuyên gia khuyến cáo những những mẹ bầu bị tụt huyết áp nên bổ sung một lượng muối nhất định vào thực đơn, khoảng 10g muối mỗi ngày là vừa;

      Chia nhỏ bữa ăn trong ngày, thay vì 3 bữa chính, các mẹ nên ăn 5-6 bữa một ngày nhé. Chú ý thêm năng lượng cho cơ thể ít nhất mỗi 4 tiếng/ lần chứ đừng nhịn đói cả buổi trời không nạp vô tí gì;

      Ưu tiên những thực phẩm giàu vitamin C, vitamin B các loại. Bởi vì, thiếu vitamin cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến huyết áp thấp;

      Chủ động mang theo đồ ăn vặt ngọt như bánh, kẹo bên người đề phòng những trường hợp tụt huyết áp đột ngột;

      Đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày, đặc biệt là nước lọc;

      Nói không với các loại thức uống có cồn và caffein

    Chị em đang mang thai không may bị tụt huyết áp đừng quá lo lắng, kẻo stress ảnh hưởng đến mẹ và con. Thay vào đó, hãy cải thiện tình trạng huyết áp thấp để bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng sống của chính mình bằng cách áp dụng các mẹo trên và tham khảo thêm thông tin từ bác sỹ chuyên khoa. Chị em cũng nên kiểm tra huyết áp hàng ngày của mình bằng máy đo huyết áp Visocor, Visomat nhé!

    Sản phẩm máy đo huyết áp Visomat

    Máy đo huyết áp Visomat được sản xuất tại Đức với công nghệ bơm đo hoàn toàn mới. Vòng bít được thiết kế chất lượng, mang lại cảm giác thoải mái cho người đo, và không cần thay đổi vòng bít với các kích thước bắp tay khác nhau.

    Máy đo huyết áp Visomat ngày càng được khẳng định theo thời gian với những tính năng nổi bật như:

      Đo huyết áp bắp tay tự động và phát hiện rối loạn nhịp tim.

      Vòng bít Visomat 20/40 được thiết kế chất lượng, tự động thay đổi vòng bít với các kích thước bắp tay khác nhau nhằm hạn chế sai số, mang lại kết quả đo chính xác.

      Đới với máy huyết áp thông thường, trong quá trình đo thường gây cảm giác đau và khó chịu. Nhưng với công nghệ bơm đo hoàn toàn mới của Visomat 20/40 loại bỏ áp lực không cần thiêt trên cánh tay, tạo cho người sử dụng có cảm giác thoải máy nhất.

      Mỗi bộ nhớ lưu được 60 kết quả đo có kèm ngày, giờ và tự động tính giá trị trung bình 3 lần đo cuối.

    Sản phẩm máy đo huyết áp Visocor

    Máy đo huyết áp Visocor được thiết kế với mục tiêu tối ưu hoá về giá, chất lượng đảm bảo tiêu chuẩn Châu Âu.  Đây là loại máy đo huyết áp sản xuất của Đức với chức năng kiểm tra huyết áp và phát hiện rối loạn nhịp tim ở người bệnh.

    Ra đời từ năm 1978 đến nay, là sản phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng Châu Âu ISO 81.060-2 với độ chính xác 95%. Visocor không làm thất vọng người tiêu dùng nhờ vào:

      Tích hợp các tính năng cơ bản nhất như đo huyết áp bắp tay tự động, phát hiện rối loạn nhịp tim, xem lại kết quả và thời gian đo, tự động tính giá trị trung bình 3 lần đo cuối.

      Bộ nhớ lưu được 60 lần đo, hiển thị ngày, giờ giúp người dùng dễ dàng kiểm tra lại kết quả đo mà không cần ghi chép lại.

      Thiết kế đơn giản chỉ với 2 nút bật/tắt , bạn có thể tự đo huyết áp cho mình.

      Vòng bít thiết kế phù hợp với chu vi bắp tay từ 22 – 43 cm nâng cao độ chính xác.

      Kích thước chữ số hiển thị lớn, dễ xem được chỉ số đo.

      Đặc biệt tiết kiệm điện, tự động tắt máy khi không sử dụng, có thể đo được 800 lần với pin. Có thể sử dụng pin hoặc ngườn cắm ngoài.

     

    Bảng giá máy đo huyết áp Visocor và Visomat:
    (Đơn vị tính: VNĐ, chưa bao gồm thuế VAT)
    Giá máy Visocor:
    Tên máy Giá bán lẻ
    Máy đo huyết áp bắp tay Visocor OM50 1,105,000
    Máy đo huyết áp cổ tay Visocor HM50 900,000
    Giá máy Visomat:
    Tên máy Giá bán lẻ
    Máy đo huyết áp bắp tay Visomat Double Comfort 2,835,000
    Máy đo huyết áp bắp tay Visomat Comfort Form 1,450,000
    Máy đo huyết áp bắp tay Visomat Comfort 20/40 1,425,000
    Máy đo huyết áp bắp tay Visomat Comfort Eco 1,125,000
    Máy đo huyết áp cổ tay Visomat Handy 1,050,000
    Máy đo huyết áp cổ tay Visomat Handy Soft 1,675,000
    Máy đo huyết áp cơ Visomat Medic Pro 1,475,000
    Máy đo huyết áp cơ Visomat Medic Home 1,600,000
    Bạn cũng có thể xem giá và mua hàng online trực tiếp tại Shop của UEBE Việtnam: Link
    Máy đo huyết áp Visocor
    Visocor tự hào là sản phẩm được các chuyên gia quốc tế đánh giá cao về chất lượng và được người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn bởi độ chính xã cao, dễ sử dụng, lại tiết kiệm chi phí . Với hơn 35 năm có mặt trên thị trường, các sản phẩm máy đo huyết áp của Visocor đã có mặt tại các cửa hàng thiết bị y tế và hiệu thuốc trên thế giới và được phân phối độc quyền tại Việt Nam từ năm 2016.
    Độ chính xác của máy đo huyết áp tăng khi sử dụng vòng bít (băng quấn) chất lượng tốt với kích thước phù hợp với chu vi cổ tay hoặc bắp tay. Do đó, ngoài việc tập trung vào chất lượng máy đo huyết áp, Visocor cũng đặc biệt chú trọng lựa chọn nguyên liệu chất lượng cao và kiểm soát chất lượng vòng bít đảm bảo tiêu chuẩn ISO 10.993.
    Ngoài ra, với thiết kế màn hình lớn, nút bấm đơn giản, đặc biệt dễ sử dụng với người lớn tuổi. Các sản phẩm Visocor được sản xuất tại Đức với đội ngũ kỹ sư/chuyên gia giàu kinh nghiệm cùng công nghệ tiên tiến hiện đại nhất Thế Giới. Hơn thế, máy đo huyết áp Visocor có thời gian bảo hành 2 năm, vậy nên bạn có thể yên tâm sử dụng máy đo trong suốt thời gian bảo hành.
    Giá máy đo huyết áp Visocor và Visomat
    Máy đo huyết áp Visomat
    Visomat là một thương hiệu đến từ CHLB Đức. Luôn tiên phong trong việc áp dụng các công nghệ hiện đại vào các máy đo huyết áp, Visomat là dòng máy đo huyết áp đầu tiên áp dụng công nghệ đo tự động và bán tự động.
    Ngoài tính chính xác và độ ổn định các sản phẩm máy đo huyết áp của Visomat luôn chú trọng đem lại sự thoải mái và phù hợp với nhiều người . Chính vì vậy mỗi dòng sản phấm máy đo huyết áp của Visomat ra đời đều được sự đón nhận từ người tiêu dùng.
    Hơn thế, còn có tính năng cảnh báo, cho phép đo và lưu giữ kết quả đo và kết nối với các thiết bị điện tử khác (như điện thoại di động) giúp người sử dụng dễ dàng theo dõi được các chỉ số về sức khỏe. Thêm đó,với ứng dụng cho phép lưu giữ riêng biệt 2 kết quả đo có thể giúp người sử dụng lưu giữ kết quả đo tại 2 thời điểm đo hoặc sử dụng cho 2 người. như dòng Visomat double comfort, Visomat comfort form…
    Thết kế hiện đại, nhẹ giúp người dùng thoải mái trong quá trình sử dụng và thuận tiện mang theo khi di chuyển. Tất cả các dòng sản phẩm của Visomat đều được sản xuất theo tiêu chuẩn công nghệ Đức và hiệu hội đo lường Châu Âu và máy đo huyết áp của Visomat được bảo hành lên đến 5 năm.
    Biết được thông tin về giá máy đo huyết áp sẽ giúp bạn dễ dàng hơn nhiều trong việc mua được sản phẩm tốt. Tuy nhiên, nếu bạn muốn biết thêm về máy đo huyết áp cũng như máy đo huyết áp bao nhiêu tiền thì bạn nên tìm đến những nơi chuyên cung cấp các loại máy đo huyết áp chất lượng, uy tín để biết chính xác giá sản phẩm bạn muốn sở hữu nhé..huyết áp thấp khi ngoài ra có dấu hiệu các loại thực phẩm tăng thể tích máu mất nước cao huyết áp đau đầu bị ngất huyết áp khi mang áp khi mang thai.

    Bài viết liên quan
      10 thực phẩm dành cho bà bầu huyết áp cao

      Phụ nữ mang thai bị cao huyết áp phải tránh ăn mặn, hầu như ai cũng biết điều này. Ngoài ra còn có các loại thực phẩm dành cho bà bầu huyết áp cao mà chúng tôi đã tổng hợp từ các nguồn tin uy tín, đáng để bạn đọc tham khảo. Thực phẩm dành cho bà bầu bị huyết áp cao   Sinh tố dưa chuột dành cho bà bầu cao huyết áp Sinh tố dưa chuột rất giàu canxi, sắt, photpho và các loại...

      Dấu hiệu mang thai ngoài tử cung?

      Thai ngoài tử cung là tình trạng không mong đợi ở tất cả mọi phụ nữ đang mong muốn có con, nhưng đôi khi thai ngoài tử cung là khó tránh và buộc lòng phải chấp nhận. Phần lớn các ca thai ngoài tử cung xảy ra ở tuần thứ tư đến tuần thứ mười của thai kỳ. Đây là những trường hợp thai không nằm trong lòng tử cung mà nằm ở những nơi khác bên ngoài tử cung, thường gặp nhất là ở vòi...

      Sau sinh bao lâu thì có kinh lại?

      Sau sinh bao lâu thì có kinh là từ khóa được lọt vào top được tìm kiếm rất nhiều của các mẹ sau khi trải qua quá trình tuyệt vời đưa bé yêu đến với thế giới này. Cùng chúng tôi tham khảo bài viết dưới đây để giải quyết thắc mắc và lo ngại của các bà mẹ bỉm sữa nhé! Sau sinh sự trở lại của chu kỳ kinh nguyệt cho thấy cơ thể của người phụ nữ đã bắt đầu hồi phục một...

      Sau sinh bao lâu thì được quan hệ?

      Sau sinh bao lâu thì được quan hệ là câu hỏi đặt ra của không ít cặp vợ chồng. Vì sau bao ngày kiêng cữ để bảo đảm sự an toàn cho tiểu thiên thần được bình an chào đời, thì cũng là lúc các cặp đôi cần được thân mật và yêu thương trở lại.Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc câu hỏi của bạn, giúp bạn lấy lại tình yêu của thuở ban đầu. Sau sinh bao lâu thì cuộc ái ân có...

      Chăm sóc sau sinh và những điều các mẹ cần biết

      Khi mang thai, cơ thể người mẹ có nhiều thay đổi về cả tâm lý lẫn sinh lý. Chính vì vậy, khi sau khi sinh, cần được quan tâm và thực hiện một số phương pháp chăm sóc sau sinh đúng cách để cơ thể có thể phục hồi nhanh chóng và khỏe mạnh trở lại. Vì sao cần chăm sóc sau sinh?  Sau những tháng ngày mang thai vất vả và trải qua quá trình vượt cạn đầy khó nhọc, mệt mỏi thì sau sinh...

      Dấu hiệu có thai sớm nhất trong tuần đầu tiên

      Đôi khi chưa cần thử thai nhưng nhận thấy những dấu hiệu có thai sớm nhất trong tuần đầu tiên thì khả năng cao là bạn đã thụ thai thành công. 1. Ngứa ran quanh nhũ hoa Khi các hormone thai kì là tăng nhu cầu cung cấp máu đến ngực thì người mẹ sẽ nhận thấy cảm giác chân ngực và quanh vùng nhũ hoa sẽ ngứa ra. Ngoài ra, ngực mẹ sẽ thường nhạy cảm hơn, sung và cảm giác nặng nền khi...

      Nguyên nhân và những biểu hiện của trầm cảm sau sinh

      Theo các nhà nghiên cứu, hiện nay tỉ lệ số người phụ nữ trầm cảm sau sinh ngày một tăng. Điều này không những làm cho chính các bà mẹ bỉm sữa đau buồn mà còn làm cho những người thân lo ngại. Vậy nguyên nhân của chứng trầm cảm sau sinh là gì? Cách phòng chống nó ra sao? Nếu bạn muốn tìm hiểu kỹ hơn về trầm cảm sau sinh, thì đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây nhé! Trầm cảm sau...

      Những Thay Đổi Của Bà Bầu Khi Mang Thai Tháng Thứ Bảy

        Mang thai là một quá trình thay đổi cơ thể của người mẹ trong suốt 9 tháng 10 ngày cưu mang con trong bụng. Đối với phụ nữ, đây là điều thiêng liêng nhưng cũng vô cùng vất vả. Mang thai tháng thứ 7, cần phải chú ý những gì? Thay đổi trọng lượng cơ thể   Bước vào giai đoạn mang thai tháng thứ 7 thực sự là một dấu mốc quan trọng, đáng nhớ. Đây là thời điểm mẹ cần...

      Khó thở khi mang thai do đâu, có đáng lo không?

      Trong thời kỳ bầu bì, một trong những hiện tượng các chị em thường gặp đó là khó thở khi mang thai. Những ai chưa từng mang thai sẽ chưa có kinh nghiệm từng trải và đôi khi lo lắng mất ăn mất ngủ. Việc cần làm là nên tìm hiểu kỹ càng nguyên nhân khó thở khi mang thai do đâu, có đáng lo không? Khó thở khi mang thai do đâu, có đáng lo không? Nguyên nhân gây ra tình trạng khó thở khi mang...

      Cảnh giác với hiện tượng đau bụng dưới khi mang thai

        Đau bụng dưới khi mang thai là triệu chứng mà hầu như bà bầu nào cũng gặp phải. Tuy nhiên, các cơn đau không phải lúc nào cũng giống nhau, mỗi dấu hiệu đau bụng dưới khi mang thai đều có nguyên nhân và những nguy cơ tiềm ẩn. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp một số thông tin rất bổ ích cho bà bầu cùng tham khảo. Đau bụng khi mang thai 3 tháng đầu có sao không? Trong tháng đầu mang...